•头部

气温在4℃左右时，人体约1/2的热量从头部散发；

零下10℃左右时，会有3/4的热量从头部“跑掉”。

•颈部

脖子受凉，颈椎病、咽炎就会接踵而来。

•后背

背部受寒，抵御寒气的能力会大大下降。

•肚脐

肚脐受凉，易出现呕吐、腹痛、腹泻等。

•膝关节

膝盖受寒，会有疼痛、屈伸不利等问题。

•双脚

受凉容易长冻疮，还可能感冒。