天凉露水来，落叶惆怅感伤怀。入秋后，热气消退，寒气渐生。此时，体质偏弱、阳气偏虚的人群很容易受“寒邪”的影响，从而出现诸多不适症状；同时随着气温的逐渐下降，许多冬季好发的疾病如呼吸道疾病、心脑血管疾病、腰腿痛等疾病容易发作。因此，中医科医生建议，寒露过后要保暖降燥，避免受凉，少辛增酸，预防疾病。