□咏然

再过几天就要迎来2020年的高考。“出生于非典，成人于新冠”，这届考生的人生际遇的确有些特殊。一场疫情打乱了正常的备考复习节奏，适应网课、适应独立学习、适应延期开学后的学习节奏，考生、家长和老师都不容易。

疫情对学业的影响固然是存在的，但对刚刚迈入成人线的学生来说，也是一种难得的人生经历。生活即教育，社会即学校，从中可以感知生命的可贵、对社会的责任与人生的担当，相比于学科知识的学习，这种人生观、世界观和价值观的塑造提升，具有更重要的现实意义和长远价值。

大考临近，考生的知识储备基本已经定型，“临时抱佛脚”的效应也不会太大，当下最重要的其实还是调整好心态，以平常心应大战。

为何每年高考，有些人正常乃至超常发挥，有些人却发挥失常？原因当然复杂微妙，但公认的常识是，“幸运”本身几乎没有“幸运”可言，“幸运”也是人创造出来的。除了充足的知识储备，良好的心态至关重要。经验丰富的老师常说，“高考考的就是一种心态”，这并非仅是对学生的一种安慰。

考前自我调整，说难也不难，关键在于通过引导考生正确认识高考，摒弃杂念，做到“每临大考有静气”。这不仅要靠考生的自我调适，也需要老师和家长的正确引导。

老师可以从拓宽学生眼界格局和心理疏导方面着手，让学生深思“为何而读书”，懂得青年读书与国家发展、社会进步的关联，也让学生明白“高考是人生的一次大考，需要全力以赴，但它并非人生的全部”。家长则应多点平常心，不能动辄比孩子还心急。必要的心理暗示、生活优待是可以的，但不要过度，避免给孩子造成不必要的心理负担。

非常时期的高考，每一名考生都不容易，走到今天，你们已是英雄。最后几天，也要用尽全力，坚持到底。祝愿每一名考生都考出理想的成绩！