周邦采，字霞峰，1902年5月出生于河南省唐河县桐寨铺北周庄一个农民家庭。1919年秋，周邦采考入开封河南留学欧美预备学校。周邦采在这里视野大开，他不但学习了广博的知识，而且广泛地接触社会。

1924年夏，周邦采从河南留学欧美预备学校毕业，之后到南京的东南大学深造。入学不久，周邦采听了恽代英充满人生哲理、富有革命激情的演讲，受到启发和教育，产生了救国救民、献身革命的思想。这时，国共合作的革命统一战线已正式建立，在共产党的倡议、推动和苏联的帮助下，陆军军官学校在广州黄埔成立。周邦采投笔从戎，报考黄埔军校。到达广州后，经考试合格被录取，经过半年入学训练后，他转为第3期步兵队学员。

1925年2月，为加强党在黄埔军校的思想政治工作，中共黄埔军校特别支部在青年学生和教职员中组成了以共产党员、共青团员为骨干的中国青年军人联合会（简称“青军会”）。周邦采秘密参加了这个组织，不久，周邦采加入了中国共产党。

1925年6月，滇系军阀杨希闵、桂系军阀刘震寰在广州发动叛乱，阴谋颠覆广东革命政府。周邦采随黄埔军校第3期入伍生参加平叛。同年10月，周邦采又参加了第2次东征。1926年7月9日，国民革命军正式誓师北伐，周邦采所在的第一军第三师作为东路军主力留守粤东，绥靖后方。

正当北伐战争节节胜利，革命形势迅速发展的时候，蒋介石和汪精卫先后背叛革命，成千上万的共产党员和革命群众牺牲在反革命的枪口之下，轰轰烈烈的大革命遭到失败，周邦采的心情异常沉重。当时，国民革命军第十七军第二师正在杭州驻防。为了保存革命力量，他按照上级党组织的指示，秘密通知军队中的共产党员迅速分散、隐蔽，自己则经上海、广东等地转移到驻防于武汉、黄冈、鄂城一带的国民革命军第二十军工作。周邦采被任命为第二十军第三师军官教导团参谋长，兼任该团中的中共支部书记，负责全团的思想政治工作，并参加了南昌起义。

1928年年初，周邦采化名王文彬，以中共中央长江局军事特派员的身份到汝南视察工作。因汝南正准备发动武装起义，缺乏军事干部，经县委挽留和上级党组织批准，他留在汝南，组织开展武装斗争。

1928年2月，根据省委和中共豫南特委的指示，汝南县委就如何开展武装斗争进行了认真的讨论。鉴于汝南东部地区敌人统治较为薄弱，共产党已经在数十个村庄建立了支部，群众基础好，周邦采提出“迅速在汝南地区寻机发动武装暴动，打通汝南至新蔡的路线，建立工农武装，建立苏维埃政权”的意见。县委采纳了这个意见，决定袭击高平寺寨工队，夺取敌人枪支，为武装起义筹集武器。

1928年5月23日，汝南县委在大唐庄召开会议，研究攻打高平寺的战斗方案。决定采取里应外合、乘夜突袭、速战速决的战术，并确定由周邦采指挥。会议对行动的时间、出入路线、参加人员、集合地点、联络暗号等有关事项作了具体部署，并决定第二天派共产党员张金西打入敌人内部，为暴动做好准备。5月24日午夜时分，在寨外会合后，周邦采带领队员们涉水越壕，翻过寨墙，迅速接近寨工队的住所。进入高平寺，乘敌不备，打垮寨工队，砍伤寨工队队长王中和，缴获短枪2支、长枪7支，取得了暴动的胜利。同年6月，他又带领赤卫队夜袭白塔寺国民党店公所，活捉并处决了恶霸地主唐有林、王东法，并将国民党店公所征收农民钱粮的账册全部烧毁。高平寺、白塔寺农民暴动的胜利，沉重地打击了汝东地区国民党反动势力，扩大了我党在群众中的影响，为在汝南开展土地革命创造了条件，提供了经验。

汝确边区农民暴动后，豫南的国民党反动派惊恐万状。1928年6月，国民党反动派纠集信阳、驻马店等地驻军和确山、汝南的反动武装，伙同驻水屯的陕军羊世同部，对汝、确边区发动了大规模的“围剿”。为了回击敌人的疯狂镇压，中共汝南县委决定以汝确特区苏维埃政府赤卫队为主，发动革命群众参加，在水屯举行武装起义，消灭敌军羊世同部。7月初，周邦采、张玉衡、王克勤等同志到水屯一带秘密活动，为起义进行准备工作。中旬，周邦采和县委在汝南县城关“大有粮行”召开会议，决定7月28日夜为起义时间，由周邦采担任起义总指挥。

7月28日深夜，攻击开始，400多名起义队员凭着20多支缺乏弹药的长短枪支和大刀、长矛，勇猛冲击。由于东门外队员缺乏经验，歼敌心切，开枪过早，暴露了作战意图，守敌未出东门又缩回驻地，战斗遂成相持状态。起义队伍面对强敌，久攻不下。天已破晓，国民党驻马店驻军增援部队逼近，周邦采急令撤出战斗。在撤退过程中，高度近视的他由于眼镜丢失而看不清道路，遭遇追杀而来的敌兵，不幸被当场杀害，壮烈牺牲，年仅26岁。