本报讯（记者 梁夏 通讯员 邵盛欢）秋冬季节是很多流行病的高发期，记者从普陀医院了解到，近段时间我区部分流行病发病人数呈快速上升趋势，尤其是儿童就诊人数明显增加。那么近期我区主要有哪些流行病，又该如何进行科学预防呢？

普陀医院儿科副主任王宽宏介绍，秋冬季节是呼吸道传染病和肠道传染病的高发季节，如流行性感冒、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒、流行性腮腺炎、水痘和轮状病毒肠炎、诺如病毒急性胃肠炎、细菌性痢疾等。我区近段时间儿童患病以肺炎支原体感染和流行性感冒居多。

“前段时间主要是肺炎支原体感染，这个月开始流行性感冒的患儿明显增多。”王宽宏说，肺炎支原体感染以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，而且退烧后咳嗽还可能持续较长时间，很多家长给孩子吃了几天头孢类药物后，依然体温反复，甚至越咳越厉害，到医院检查后就有可能是肺炎支原体感染。而流行性感冒也与普通感冒不同，全身症状明显，通常伴有明显的畏寒、高热、全身酸痛等不适，使用常规退烧药效果不明显。“对婴幼儿，我们还要特别关注轮状病毒肠炎，也就是我们常说的秋季腹泻，它具有典型的大便水样便或者蛋花样便的改变，也有呕吐、发热等症状。”

“科学预防流行病要做到六个注意，包括注意日常饮食、注意保持个人卫生、注意加强身体锻炼、注意保证充分休息、注意空气流通和防寒保暖。”王宽宏说，日常饮食方面，要均衡搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等有助于增强体质的营养素，可以提高自身免疫力。个人卫生方面，要勤洗手、保持手部卫生，尽量避免接触眼、鼻，可以减少传染风险。此外，充足的睡眠和适量的运动可以提高机体抵御病毒侵袭的能力。秋冬早晚较为寒冷，要适当添加衣物，经常开窗通风，保持室内空气流通，保证室内接受日光充分照射，减少病毒浓度。目前虽然还没有预防肺炎支原体感染的疫苗，但可以接种流感疫苗，减少感染流感的机会或减轻流感症状。“通过接种流感疫苗可以预防70%-80%的甲型、乙型流感病毒引起的典型症状，一般一年接种一次，我们也建议家长尽量在每年的9月底至10月初接种流感疫苗，在流感流行高峰前接种可以更好的发挥疫苗的保护性作用。”王宽宏说。

王宽宏建议，尽量少去人员密集等感染风险较高场所，乘坐交通工具或去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩。“佩戴口罩是减少被传染的重要方式之一，带孩子去逛超市、去大型游乐场所等还是可以通过科学佩戴口罩的方式来有效预防，减少病毒吸入。”

王宽宏表示，普陀医院也开通了网上儿科门诊服务，均由副高级以上职称医师组成，有病情症状后，市民不好判断或当下不便就医时，可微信搜索“舟山市普陀区人民医院”，在互联网医院板块，点击宝贝观察团进行咨询。