本报讯（记者 郭杰 通讯员 沈盈盈 虞晓辉）“手举高、球拿稳，各小组间相互配合，把动作做整齐。”近日，普陀小学的学生们正在田径场进行篮球操的练习。在体育老师带领下，同学们动作整齐划一，全情参与，跟随着指令，或转身运球，或模拟投球，变换着各种动作。

据了解，这套篮球操课程，将篮球运动中的核心动作与广播体操相结合，增加了团队配合、小组对抗等内容，提高了体育课的趣味性、参与感，也使得学生运动量得到充分保证，使课堂教学取得实效。

据悉，今年11月1日，由浙江省体育局、省教育厅印发的《关于深化体教融合促进青少年健康发展的实施意见》明确，各中小学校要全面加强体育工作，保证中小学生体育活动时间，全面提升体育课程质量。其中，小学一二年级阶段要确保每周4课时、三至六年级和初中阶段每周3课时、高中阶段每周2课时的体育课程，要切实保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。

在“双减”及相关政策助力下，从保证时间到提升服务，从家长支持到学校重视，近年来，中小学体育课程备受关注、热度攀升。我区各中小学也不断加大投入力度，多措并举创新体育课程形式，优化课程内容。

在普陀小学，除了落实“阳光体育一小时”、30分钟大课间操等常规校内体育活动外，今年该校还在晚托服务中增加了体育类拓展课程，包含羽毛球、跆拳道、少儿武术等多个项目，由专业机构老师指导教学，受到学生家长的欢迎。普陀小学学生孙哲祺说：“学校组织的各类体育活动内容丰富、形式多样，让我在学习之余得到了很好的放松。”

“科学、充足的体育锻炼，对青少年身心发育具有重要促进作用。”普陀小学体育教学组组长范纯迪说，“我们还通过在体育教学中引入足球操、篮球操、接力跑等体育项目，以寓教于乐的方式，培养学生团队合作观念、顽强拼搏意志，达到体育、德育共同发展的效果。”

为提高学生体育技能，保证体育课堂教学质量，东港中学围绕全国中小学生体质健康考核项目，根据学生年龄、性别、体质等科学编排体育课程内容。

“我们将体育教学项目按照对抗性、技巧性、难易程度等进行了划分，根据各年级段、各性别学生特点因材施教，这样既提高了课堂效率，也让所有学生都能参与其中、乐在其中。”东港中学体育老师方凯说。

此外，东港中学还通过年级段篮球、足球校内联赛等方式，进一步调动学生参与积极性，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格。