解放前，“走走烂泥路，吃吃六角(玉米)糊，活灵落在司令部，抲去还要打屁股。”解放后，“村里搞土改，权力归农会，普选先登记，换了新天地。”

7位以前在乡（公社）、村（大队）、学校、企业里担任过重要职务的老同志，以亲身经历，为大家讲述解放舟山群岛与舟山70年来的沧桑巨变，见证家乡解放前后的变迁，追忆那段曾经的红色岁月。