菜场买菜

出发前最好确定选购计划。心中有数，速战速决。

菜场人员密集、通风不佳，务必全程正确佩戴口罩。弄清出入口，买完尽快离场，减少逗留时间，配合测温、查健康码，等待测温时有序排队，与他人保持一米以上距离。

有序买菜，排队时与他人保持一米距离，尽量使用电子支付，买完迅速离开，不要聚集聊天。

尽量错峰采购，避开购物高峰，如果发现菜场人多，可以换个时间再去。

超市购物

尽量避开客流高峰，如选择非周末或早晨刚营业的时候，减少与他人接触的机会。

尽量走楼梯或使用扶梯，如果必须乘坐箱式电梯，注意与他人保持距离，人多的时候可以等下一趟电梯，全程正确佩戴口罩，做好手部卫生。

（来源：舟山市普陀区卫生健康局）