县实验小学601班 郑亦慧 指导老师 蓝海燕

追逐梦想的路上，后退一步是失败，而成功，却要付出无尽的泪水。

回想去年,我代表云和县游泳队参加了丽水市青少年游泳锦标赛“10岁组女子50米自游泳比赛”。发令枪响，我像离弦之箭般跃入水中。可是，很快我就发现自己的节奏乱了，原本熟练的自由泳动作变得生硬，呼吸也变得急促起来。我看着其他选手一个个从我身边超越，心中充满了焦虑和沮丧。最后，我以41秒的成绩掉出奖牌榜。我失落地蹲在角落里，把头深深地藏进两腿间，泪流满面。泪水顺着脸颊流进嘴里，又苦又咸，是的，这就是失败的滋味。但我知道沉浸在失败的泪中毫无意义，它只能是我成长的催化剂。于是，我擦干眼泪，再次踏上训练之旅。

鉴于上次失败的教训，暑假里，每天的集训课程安排得满满当当。上午是基本动作的强化训练，下午则是速度和耐力的双重考验。一圈、两圈……我机械地重复着动作，身体的疲惫感如潮水般袭来。肌肉酸痛，仿佛有无数只小虫在啃噬着我的四肢。呼吸也变得急促而紊乱，喉咙像是被火灼烧着，那是身体达到极限的痛苦。当我游到中途时，泪水已经在眼眶里打转，内心挣扎，想要放弃。但我告诉自己，再坚持一下，就一下，终于，我完成了规定的训练量。爬上泳池边，我瘫倒在地，大口大口地喘着粗气，泪水再也忍不住，夺眶而出。那一刻，我明白了坚持的意义。虽然累到哭，虽然痛苦不堪，但正是这样的训练强度，让我不断超越自己。

今年的游泳比赛来临，我重新站在了泳池边。这一次，我在赛前做了更充分的热身，在脑海里不断演练着每一个动作的细节，调整自己的呼吸节奏。当比赛开始，我依然感受到紧张，但我告诉自己要镇定。我按照自己的节奏，有力地划水、流畅地换气、快速地蹬腿。每一次手臂的挥动都像是在与失败告别，每一次蹬腿都像是在向成功靠近。当我最终触碰到泳池壁的那一刻，我听到了周围的欢呼声。我成功了！这种成功的喜悦如同阳光穿透云层，驱散了曾经失败的阴霾。我从泳池中站起来，看到周围人们激动的脸庞和欢呼的身影。而我，泪水不由自主地夺眶而出。

曾经失败的泪水，是黑暗中的迷茫与挣扎；如今成功的泪水，是黎明时的希望与光芒。游泳让我明白，只有经历过泪水的洗礼，才能在成功的彼岸绽放出最绚烂的笑容。