第04版:四版

●循序渐进

注意控制自己的心率和呼吸频率,逐渐增加运动强度,总体顺序是由慢到快,再由快到慢。

2024-08-16 注意控制自己的心率和呼吸频率,逐渐增加运动强度,总体顺序是由慢到快,再由快到慢。 8 8 今日普陀 content_481223.html 1 3 ●循序渐进 /enpproperty-->