本报讯（记者 励佳 通讯员 邵盛欢）“老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特别关注。”近期寒潮来袭，气温骤降，普陀医院相关专家提醒，当前气温变化剧烈，市民要加强保暖防护，谨防气温骤降带来的健康危害。

“近段时间降温幅度较大，建议市民外出前主动关注天气或者相关部门发布的寒潮警报，以便及时采取对应的防护措施。”普陀医院医务科执行主任、感染科主任于姜标建议，老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者应注意加强保暖防护，及时更换厚衣物以及穿戴防护用品，如帽子、口罩、围巾、手套等。同时减少户外活动，尽量避免与冷空气直接接触，降低气温骤降带来的健康危害。“因为气温突然变化，人体的血管收缩、支气管收缩，会导致既往疾病加重，尤其是老年人血压控制情况不好的，建议到医院做一次随访，看看目前的各项数据，以方便更好地稳定病情。”

同时，于姜标还预测，在12月底到明年1月初，可能会有一次新冠病毒感染的小高峰，加上目前比较流行的甲流、支原体感染等，或造成合并感染、轮番感染，建议市民外出或在公共场所、乘坐公共交通时，应戴好口罩，做好相应防护。出现类似感冒症状后，如果情况不严重，仅是低烧或者身体酸痛，可以适当休息，并进行体温监测；如果出现高烧或者反复咳嗽等现象，应及时就医，忌自行用药。“现在呼吸道感染类型比较多，如果药不对症，不仅起不到治疗效果，还容易延误病情。”于姜标说。

另外，接种流感疫苗是预防流感的有效手段，能有效降低流感发生率以及感染后的重症和死亡概率。于姜标建议，“一老一少”、正在备孕的妇女及时接种流感疫苗，可预防多种流感病毒感染。