□实习记者 夏涵婷
每天早晨,在舟山国际水产城附近,总能看到十余人衣着统一、动作一致地进行武术运动,太极拳、太极球、观音拳……各种招式行云流水,引得许多游客驻足观看。这支武术团队正是区武术协会副主席、秘书长李群亚带领的海星团队。“武术运动贵在坚持,只要有毅力就会进步,我和队员们每天都会坚持锻炼。”李群亚说。
李群亚与武术结缘于20年前。当时,沈家门街道成立太极拳团队,早就对太极拳感兴趣的李群亚立即报名参加。“之前我自己看过一些太极拳相关的书籍,很感兴趣,但是没有机会进行学习,街道成立太极拳团队后有专业的老师教学,我就立马报名了。”李群亚说,“当时在区武术协会的牵头下,沈家门街道成立了多个太极拳站点,我跟着老师一起学习。”
在持之以恒的学习锻炼下,李群亚很快习得了太极拳、健身气功、舟山船拳、太极球等多项运动,带领区武术协会会员参与了不少比赛。今年6月开展的“全民健身迎亚运·信心满怀奔共富”武术交流赛上,李群亚所在的海星队获得器械类一等奖;在第四届舟山市武林大会上,区武术协会组织的8个队伍获得了4个第一名、3个第二名、1个第一名的优秀成绩。
近年来,李群亚致力于太极拳与健身气功的推广,在全区多家机关单位、学校、医院开展技能培训。今年上半年,李群亚等体育指导员在普陀医院、区政府开展《八段锦》技能培训,手把手指导学员练习健身气功。“现在很多人都对太极拳和健身气功产生了兴趣,我们非常愿意到各个单位进行指导。”李群亚表示,“只有规范了动作,大家锻炼才能够到位,否则无法达到锻炼的效果。”
在李群亚的带动下,越来越多的人加入区武术协会,大家一起参加武术锻炼,共同交流学习武术技艺。为帮助新加入的会员更好地学习武术,李群亚等教练员定期举办全区性武术培训。“我们也会组织各站点的负责人积极参加市健身气功协会举办的培训,只有教练员不断进步,才能带领好整个团队。”李群亚说。
如今,武术已成为李群亚生活不可或缺的一部分。“武术锻炼不仅改善了体质,和志同道合的朋友们一起心情也得到了放松。”她说,“希望有更多人了解武术运动,参与武术运动,以强健的体魄、积极的姿态迎接杭州亚运会的到来。”