□谭客

8月8日是我国第十四个“全民健身日”。当天晚上，一场主题为“星辰大海遇见小岛你好”荧光夜跑活动在东港莲花洋广场主会场和虾峙分会场举行，700多名跑友在活动中尽享美丽夜景，体验运动快乐。

全民健身日设立于2009年，其设立的意义是为吸引更多人参与体育健身运动，让运动健身成为人们生活的一部分，使得体育不仅仅是竞技体育，而是能为更广泛的人群带去健康与快乐。在这个日子里，我们的确需要为运动增加一点仪式感，比如每到全民健身日，各地都会免费开放公共健身场馆、开办健身培训班、举行特色健身活动。

全民健身日只有一天，但健身应该陪伴一生。与仪式感相比，运动更需要的是日复一日的长期坚持，需要我们将仪式感转变为日常的生活状态。对于政府部门来说，就要花大力气建好用好管好公共健身场所，同时将一些活动经常化、生活化，将一些便民服务持久化、制度化。

有了设施和制度的保障，还要让人们有自觉健身的意识。近年来，普陀人参与全民健身运动的热情越来越高涨，公众健康意识也得到提高，但凭心而论，运动仍然没有成为很多人的日常，尤其是青少年的运动时间远远不够。心不到身就到不了，这也是许多人无法坚持健身的最主要原因。所以作为政府部门，还要多在提升公众健康素养、营造全民健身氛围上下点功夫。