□子陌

沈家门第四小学充分发挥体育运动的育人作用，通过改变阳光体育运动的形式，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，让体育课程“活起来”。

现在的学生课业压力大，这是一个毋庸回避的问题。时间有限，分数要紧，无论是家长还是学校，都只能无奈地用“作业量挤压运动量”。缺少体育锻炼的直接结果是，学生体质持续下降。近视、过度肥胖成了孩子中的常见病，甚至有些孩子小小年纪就得了糖尿病这样的“高龄病”。缺少时间锻炼是客观原因，但是多年来国内体育教育的枯燥与单一，也是无法吸引学生主动参与体育锻炼的重要因素。沈四小在传统体育课项目上进行创新拓展，提高体育课堂的灵动性，激活了学生的参与热情。

青少年是人生的起步阶段，从身到心都处于拔节孕穗的关键期。体育本质上既是教育手段也是教育内容，是学校教育的重要组成部分，以体育人、以体育智，是培养全面发展未来人才的必要手段。近日，中办、国办发文，鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课，帮助学生掌握1至2项运动技能，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，促进学生养成终身锻炼的习惯。

每天一节的体育课，看重的不仅是频率，更应该是内涵，关键是要让学生在强身健体的同时，也能收获“少年的快乐”。最近几年，不少地方出了“网红爆款”体育课，例如山区学校的攀岩徒步、北方地区的赏雪玩冰、草原地区的策马奔腾。普陀能否将海洋教育融入体育课程中，开发具有海洋气息的校本课程呢？让体育教育更富有地域特色、更加契合青少年的性情爱好，同时也能更加满足成长所需，这样才能让学生真正爱上体育课，从而在享受上课的过程中增强体质、健全人格、锻炼意志。

随着体育明确逐步纳入中考，美育也已进入中考扩大试点阶段，学校和家长对这两门曾经被冷落的课程会越来越重视，但是不论是体育还是美育，它的最终意义在于铺就更加丰厚的人生底色，而不是执着于眼前的分值，所以它应该是动力，但不应该成为压力，好玩好看有用远比多考几分更有意义。