小时候，我们经常被教育过，出鼻血后要马上抬头，捏住鼻子。这些我们熟悉的操作到底对不对？

鼻子是由相互贯通的鼻腔、鼻窦、鼻咽部组成，且口鼻相通，所以，仰头只是改变了血流途径。这样似乎看起来出血量减少了，其实是将本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，并不能止血。捏鼻子是对的，要用手指捏紧两侧鼻翼，如果出血点在前鼻孔附近，可以压迫止血作用。

遇到流鼻血，可以这么做：先要低头往前倾，防止血液下咽；再用拇指和食指向中线方向捏住或压按鼻翼止血，按压5～10分钟左右；同时，还可以用冷水袋或冷毛巾敷前额和面部。如果刚刚这些措施还不行，就需要马上到医院就诊了。